ココカラ館のブログ cocokan.exblog.jp

ココカラ館の日々いろいろ・オープン当時(2008年)からのブログです。ぜひご覧ください。


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数ヶ月ぶりにヘルシーヨガに参加しました

固まってた身体が、グーっと伸びて本当に気持ちが良かったです。体調管理のためにも、月に2回、ヨガを続けたいと実感しました。保恵先生の丁寧な指導を今日は3人で受けられました101.png
土曜日クラスは10時から。参加費は1800円で、参加ごとのお支払いです。
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先生素敵!


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by cococolorkan | 2018-09-08 14:08 | yoga | Trackback | Comments(0)